健康

腸内菌を増やすことが実は大変重要な役割を果たしているのです。

それは、免疫細胞の存在なんです。

免疫細胞ってなんぞや!?と思う方もいらっしゃると思いますが

免疫細胞は、体に進入して来るもの、たとえば ...

健康

夏になると外に出る機会が増えますよね!

しかーし、夏場の外には危険な虫がたくさんひそんでいますよねぇ、、、。

田舎になればなるほど特にです。

私が住んでいるところにも虫がわんさかいます。

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今日は、癌の中でも一番になりつつある大腸ガンについてお話します(^^)

大腸ガンが、今若年層に増えているのはご存知でしたか?

良く言われるのが野菜不足や食物繊維が足りないことが原因とされています。

...

健康

今回はビタミンDがとっても不可欠なんです!というお話しについてです。

ビタミンDと聞いてもあんまりピン!っとこないですよね。

どんな働きをしてくれるのか?いろいろと徹底調査していこうと思います。

ビタミン ...

健康

今回もカルシウムの続きになります。

カルシウムが吸収されにくくなるのは、実は更年期の更年期障害に原因があるのです。

更年期障害の症状と年齢

更年期障害の症状と年齢についてです。

女性ホルモンが分泌され ...

健康

今回は健康について話していこうと思います。

『カルシウム』は言わずと知れた体に必要な栄養素ですよね。

正直、骨を丈夫にするだけという感じで認識していませんか?なんとそれだけではないんですよ。

ではカ ...

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